Вы держите в руках надежного помощника для тех, кто понимает, что движение – это жизнь. Специально разработанные системы упражнений от доктора Бубновского можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств дома, во время отпуска или длительных командировок.
В комплект вошли две книги:
- Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров
- Болят колени. Что делать? 2-е издание