Магний комплекс 4 в 1 от Reckful - четыре биодоступные формы в одной капсуле: цитрат, малат, бисглицинат и таурат.Каждая форма закрывает свою задачу.- Цитрат поддерживает обмен веществ и работу кишечника;- Бисглицинат (магний хелат) - спокойствие и качество сна, малат отвечает за энергию и выносливость;- Таурат с аминокислотой таурин - за сердечно-сосудистую систему.Моноформа решает что-то одно, комплекс магния - сразу несколько задач.Подойдёт мужчинам и женщинам при постоянном стрессе и тревожности, нарушениях сна и долгом засыпании, судорогах в ногах и мышечных спазмах, хронической усталости и раздражительности. Актуален при интенсивных тренировках и кардионагрузках, когда минерал уходит с потом, и женщинам для более мягкого течения ПМС. Если не знаете, какую форму выбрать, - начинайте отсюда.Магний в капсулах удобнее порошков и шипучих таблеток: ничего не разводить, без вкуса, красителей и сахара. Две капсулы в день, упаковки хватает на месяц.