Антистресс игрушка Нимантика Шары здоровья Баодинг из нефрита, 4 см, антистресс/сила рук (oxan)

Нефритовые массажные шары Баодинг помогут развить мелкую моторику рук, эффективно поработают с Вашими ладонями и пальцами. На ощупь они очень гладкие и слегка прохладные, в диаметре – 4 см. Эти шары изготовлены из камня нефрита, который обладает особенной природной энергетикой. Он помогает настроиться на положительный лад, а также забирает ощущение тревожности, напряженности. С помощью такого тренажера Вы справитесь с ежедневными стрессовыми ситуациями. Легкое перекатывание шаров в руках снимет ощущение напряженности, а различные манипуляции с ними простимулируют работу головного мозга.



На протяжении веков Шары Здоровья завоевали широкую популярность не только на Востоке, но и на Западе. Было замечено, что ежедневные тренировки с шарами благоприятно сказываются на психологическом и физическом состоянии человека: улучшают кровообращение, нормализуют давление, способствуют предотвращению болезней, стабилизируют работу нервной системы, стимулируют мозговую деятельность и раскрытие творческого потенциала.

Вот несколько упражнений, которые помогут вам.

Упражнение “Горизонтальное вращение шаров”.

Возьмите в руку два шара, ладонь держите горизонтально, большим пальцем толкайте ближний к нему шар в направлении мизинца, а мизинцем — другой шар в направлении большого пальца. Если правый шар проходит ближе к основанию ладони, то происходит вращение по часовой стрелке, и наоборот. Постарайтесь крутить шары не останавливаясь, освоить движение, как по часовой стрелке, так