Две руки сразу не получается, по рвемени процедура может быть затратной
Взяла по совету подруги, в целом мне понравился, удобно использовать дома, шел с опнтяной инструкцией, прост в управлении, портативный и много места не занимает плюс шнур длинный так что могу использовать где угодно. Неплохо помогает расслабить руки и тонус их поодерживать