Пользовался для смузи и коктейлей, размешивал протеин с молоком, для этого подходит на 5+, что-то твердое (орехи) не пробовал измельчать, но думаю он бы справился без проблем. В целом, за такую цену очень рекомендую, по дизайну очень зашёл, по функциональности мне тоже хватает, для коктейлей самое то из-за удобной бутылки.