Комментарий: Отлично. Ем только сырые тыквенные семечки со студенческой парты. Ем с тех пор как будучи агрономом досконально, даже под микроскопом изучил семена изнутри. А там всё полезно, калорийно и белок растительный, и жиры, и витамины в натуральной форме, и микроэлементы в которых наш организм нуждается постоянно. Но все тридцать лет я раскусывал семена тыквы сам, естественным способом. И только сейчас купил уже готовые семена к употреблению. Потому что надо подключать ребёнка к правильной калорийной еде, а своими ногтями раскрывать семена совсем неудобно. И глядя на нас семья подключилась посыпать некоторые пироги тыквенными семенами. Да. Кроме как это полезно и удобно, так ещё и вкусно. Очищенные семена тыквы от Narmak вкусные, красивые, чистые. Это неоспоримый лидер в моём рейтинге орехов. Вводим в здоровую привычку.