Комментарий: Хороший тормозящий нейромедиатор, способный нормализовать нервную систему, избавить от тревожности. На не до конца сформировавшуюся нервную систему действует с точностью до наоборот, так что от любопытных детей необходимо запирать на замок (впрочем как и с любыми таблетками).
Сплю обычно хорошо и засыпаю быстро, но иногда в стрессовые периоды режим сна нарушается, не выходит заснуть и за всю ночь получается, извертевшись в кровати, суммарно подремать в лучшем случае пару часов. В такие моменты и приходит на помощь GABA. Эффект имеет мягкий и не начинает резко вырубать, не изменяет восприятие, приходит спокойствие, уходят лишние мысли и процесс засыпания происходит естественно.
Так же принимаю курсами для увеличения эффективности тренировок. Конечно, чудес не творит, но есть четкое ощущение что помогает избавится от лишнего и получить желаемое.