Капсулы эффективные, отстирывают пятнышки даже от кофе, мою цветную блузку смогла отстирать. Кстати и цвет они правда сохраняют, он остается ярким, не тускнеет. Белье после стирки и сушки мягкое, ароматное, не вызывает дискомфорта. Раннее избегала именно капсул, а попробовала Ламм и теперь постоянно у меня в шкафу стоят рядом с гелем для стирки, удобный вариант.