Получайте Бонусы за статьи
15 октября 2024
Спать с телефоном и в часах — опасно для здоровья: исследование
3 1 2 1 296 2 мин
Новости

Спать с телефоном и в часах — опасно для здоровья: исследование

Американские ученые выяснили, что засыпать в обнимку со смартфоном и не снимая смарт-часы — привычка не просто дурная, а опасная! И речь не о плохом качестве сна или влиянии на зрение. Тут дело в другом. Рассказываю.

Оказывается, наши гаджеты — просто кладезь так называемых бактерий Pseudomonas aeruginosa, которые, внимание, обычно содержатся в экскрементах тараканов! Контакт с этими микробами может привести к аллергической реакции, инфекции глаз, кожной сыпи, гнойным прыщам и другим неприятностям. А теплая и влажная среда вашей постели — идеальная местность для роста и распространения этого патогена.

Исследователи взяли мазки с десяти смартфонов и десяти умных часов. Затем бактерии выращивали в лабораторных условия. Итог был неутешительным: смартфон оказался самым грязным устройством, на нем бывает даже больше бактерий, чем на пультах от телевизора. На смарт-часах и фитнес-браслетах тоже много Pseudomonas aeruginos. К слову, эта бактерия устойчива к антибактериальным препаратам.

Ученые опросили 575 человек и выяснилось, что 74% респондентов спят, положив телефон рядом с головой.

Как себя уберечь:

  • Не кладите телефон в кровать.
  • Регулярно протирайте смартфон спиртовыми салфетками. Обязательно уделяйте внимание участкам, которые соприкасаются с вашим лицом, например, экрану телефона или ремешку умных часов.
  • Реже соприкасайтесь с девайсами лицом.
А вы спите рядом со смартфоном?

Понравилась статья?

Комментарии

Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность писать комментарии:

Спасибо, что вам есть что сказать

Попробуйте расширить свою мысль и написать статью — и получите за это Бонусы.

Написать статью Подробнее