Menu
Menu

MP3 аудиокнига Медиа Вагин И.О.Управление эмоциями

40052379


Товар распродан

MP3 аудиокнига Медиа Вагин И.О.Управление эмоциями
MP3 аудиокнига Медиа Вагин И.О.Управление эмоциями
Товар распродан

О товаре

Игорь Олегович Вагин - директор тренингового центра, бизнес-тренер, известный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. За два десятка лет провел более 1000 тренингов, автор более 45 книг по психологии и бизнес-психологии, изданных общим тиражом 10 миллионов экземпляров.

Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.

СОДЕРЖАНИЕ:

- Контроль эмоций
- Природа и механизмы страха
- Управление рисками
- Управление страхом
- Работа с хронической тревогой
- Уверенность и самооценка
- Вы - эксклюзив
- Что делать с виной?
- Что делать со стыдливостью?
- Боремся с обидами
- Управление гневом
- Медитация на радости

Характеристики

Страна
Россия
Год выпуска
2009
Звук
стерео
Макс. Bit rate (MP3)
160 кБит/сек
Продолжительность
153 мин
Популярная литература
Да
Психология
Да
Вагин И.О.
Илья Прудовский
Полная информация о товаре, изготовителе, комплектации, технических характеристиках и функциях содержится в технической документации.

Преимущества покупки в «М.Видео»

Удобная доставка

Сделали заказ до 20.00? Доставим завтра

Лучшая цена

Нашли дешевле? Снизим цену!

БыстроСервис

Самый быстрый ремонт в «М.Видео».

30 дней на обмен

Не понравилась покупка? Обменяем без проблем.