Menu
Menu

DVD-диск Медиа Джирокинезис. Начальный уровень

М.Видео

Код  40062226

Нашли дешевле? Снизим цену!

Видели товар дешевле? Отправьте ссылку на данный товар. У конкурента будет цена ниже — вернем разницу! Промокод будет отправлен на телефон и е-mail.
Правила

Для участия в программе вы должны быть авторизованы.

Закрыть
Цена (р.)
149
Бонусных рублей
за покупку
4
Этот товар можно купить только в розничных магазинах

Посмотреть аналогичные товары

Описание

Посмотреть все

- Гармонизирует вес и мышечную массу
– Укрепляет мышцы позвоночника
– Развает глубокие мышцы тела
– Снимает напряжение в теле
– Улучшает нейромускульную стимуляцию
– Очищает тело, используя контролируемое дыхание
– Увеличивает амплитуду движения в трех плоскостях
– Развивает проприорецепцию
– Увеличивает прочность и плотность кости
– Оживляет естественную энергию
– Развивает чувство баланса в теле

Основа занятий джирокинезисом заключается в работе тела через семь естественных движений позвоночника: вперед, назад, вправо, влево, скручивание влево, скручивание вправо и круговое движение. Эта методика систематически и мягко прорабатывает суставы и мышцы посредством ритмичных и волнообразных упражнений. Движение, при соответствующих меняющихся режимах дыхания, стимулирует внутренние органы. Ключевым моментом является плавное перетекание одного движения в другое. Урок начального уровня начинается с простых дыхательных упражнений для пробуждения тела. Далее идет работа с позвоночником и тазом. При помощи стула выполняются упражнения на скручивание, сгибание, движение по спирали для мобилизации спины. Те же режимы движения используются для снятия напряжения мышц задней и передней поверхности бедра и т.д. Специальные рисунки дыхания, соответствующие каждому движению, стимулируют нервную систему, открывают энергетические пути и обогащают кровь кислородом, гармонизируют вес и мышечную массу. Режиссер Игорь Пелинский Редактор Наталья Пелинская Оператор Виталий Иванов Компьютерная графика Килилл Прудовский Монтаж Владимир Ижендеев Программу ведет Татьяна Рогатина, инструктор по фитнесу 00:49:36"

Посмотреть все

DVD-диск Медиа Джирокинезис. Начальный уровень

Вы можете купить DVD-диск Медиа Джирокинезис. Начальный уровень в магазинах М.Видео по доступной цене. DVD-диск Медиа Джирокинезис. Начальный уровень: описание, фото, характеристики, отзывы покупателей, инструкция и аксессуары.

Смотреть все DVD диски Медиа

Полная информация о товаре, изготовителе, комплектации, технических характеристиках и функциях содержится в технической документации.
Description Description Description